Gesundheitssport für Senioren
19.09.2016
Wer mit beginnendem Alter fit bleiben möchte
oder werden möchte, ist in dieser Gruppe für Senioren
richtig. Der Mittelpunkt der Übungen sind Muskelaufbau
und koordinative Übungen, ebenso kleine Spiele und
Entspannungsübungen. Bei den Übungen wird auf
neue Hüfte oder neues Knie entsprechend eingegangen.
Treffen ist immer dienstags um 17.20 Uhr in der
Turnhalle Gosekampschule, Scheeßeler Straße in Zeven.
Weitere Auskünfte bei Elisabeth Schmelz Tel. 04281-80458