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Gesundheitssport für Senioren

19.09.2016

Wer mit beginnendem Alter fit bleiben möchte

oder werden möchte, ist in dieser Gruppe für Senioren

richtig. Der Mittelpunkt der Übungen sind Muskelaufbau

und koordinative Übungen, ebenso kleine Spiele und

Entspannungsübungen. Bei den Übungen wird auf

neue Hüfte oder neues Knie entsprechend eingegangen.

Treffen ist immer dienstags um 17.20 Uhr in der

Turnhalle Gosekampschule, Scheeßeler Straße in Zeven.

Weitere Auskünfte bei Elisabeth Schmelz Tel. 04281-80458