Wirbelsäulengymnastik / Rehasport geht wieder los!

Wo?

Gosekamp Grundschule (kleine Halle)

Wann?

Montags um 18 Uhr, 19 Uhr und 20 Uhr 
Mittwochs um 20 Uhr, um 18:45 Uhr gibt es eine spezielle Gruppe für Morbus Bechterw.

In den einzelnen Gruppen werden Alltagshilfen, wie z.B. das richtige Tragen vermittelt. Es werden Übungen auf der Matte zur Linderung und Vorbeugeung von Rückenbeschwerden gemacht. Auch der Ehrfahrungsaustausch unter den Teilnehmern ist sehr hilfreich.

Eine Teilnahme kann auf Ärztlicher Verordnung erfolgen oder mit einer Kursgebühr.

Weitere Auskünfte gibt es unter 0175-2423642
von Steffi Heidrich
Es gelten die aktuellen Coronabestimmungen.